Цитаты из книги "Меняю жир на силу воли"

quotation

Самый дорогой тренер, не сделает из вашего тела то, с чем не справятся две гантели под диваном.

quotation

Богатому человеку прощается любой размер задницы.

quotation

Чтобы нажрать десятки КГ лишнего веса, — на это требуется устойчивое и последовательное поведение.

quotation

Самая большая глупость это обманывать себя.

quotation

Только тебе решать, что будет в твоей и с твоей жизнью.

quotation

Иди и сделай что-нибудь для своей жизни.

quotation

Основной закон похудения: потреблять калорий надо меньше чем их тратишь.

quotation

Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

quotation

От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.

quotation

Главная часть тела — это мозг, и думать головой ещё ни кто не отменял.

quotation

Наш разум — это очень мощный инструмент, научитесь ментально фокусироваться на своей цели, верьте в себя и вы обязательнодостигнете своих целей.

quotation

Неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера.

quotation

Если вы каждый день после звонка будильника ещё 5мин. нежитесь в постели вы тренируете лень, если встали сразу, то тренируете волю.

quotation

Если вы захотите, вы найдёте время для всего.

quotation

Ваша жизнь будет такой же, если не предпринять конкретные шаги.

quotation

Если вы не сделаете себя счастливым самостоятельно, никто за вас это делать не будет.

quotation

Работать над собой надо в первую очередь, чтобы ни от кого не зависеть.

quotation

Пока вы не довольны жизнью она проходит.

quotation

Работа над своим телом развивает самые лучшие качества души человеческой.

quotation

Для того, чтобы проиграть, достаточно бездействовать.